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Coaching

Das eigene Potential (wieder-) entdecken und nutzen...

Jeder von uns durchlebt Phasen oder Krisen, die uns an unsere Grenzen bringen und

wir stellen uns die Frage: Wie und wohin geht es bloß weiter? Unser "Problem" scheint

so groß, dass wir nicht in der Lage sind, den nächsten Schritt zu wagen, unsere Gedanken

kreisen in Form von Sorgen, Ängsten und Hilflosigkeit um unser Thema - und manchmal zeigt

uns unser Körper in Form von körperlichen Beschwerden oder Krankheit, dass etwas "nicht stimmt".

In dieser Situation sind wir häufig gelähmt, antriebslos und ein ungesunder Kreislauf beginnt....

STOP!! Coaching kann diesen Kreislauf wirkungsvoll durchbrechen.

Mithilfe meines ressourcenorientierten Vorgehens entstehen für Sie wieder neue Perspektiven und Lösungen werden sichtbar.

Dabei lebt mein Ansatz im Coaching von der Annahme, dass Sie all die Qualitäten in sich tragen, die Sie brauchen, um IHRE Schritte zu gehen - in Verbundenheit mit dem eigenen Potenzial.

Ich unterstütze Sie mit individuellen Coaching-Vorgehensweisen - bestimmt ist für Sie etwas passendes dabei...

 

 COACHING "GANZ KLASSISCH" - TELEFONCOACHING - GLÜCKSCOACHING oder COACHING "TO GO" 

Coaching "ganz klassisch"

Effektiv zu IHREM Ziel!

Das klassische Coaching  überzeugt durch seine lösungsorientierte Ausrichtung häufig schon in kurzer Zeit und hinterlässt meist schnell eine positive Wirkung.

Wir erarbeiten gemeinsam IHR persönliches Ziel und wie wir dieses erreichen können, um dann schrittweise durch IHREN ganz persönlichen Coachingprozess zu gehen. 

Da jeder Mensch EINZIGARTIG ist, ist auch die Dauer der Coachingeinheiten sehr individuell.

Manche Klient/innen finden schon nach 2 Coachingeinheiten ihre Lösung, andere nehmen mehrere Sitzungen (meist 5-6) in Anspruch.

 

Die Dauer einer Coachingeinheit in dieser Form beträgt in der Regel 90 min.

Die entsprechenden Zeitintervalle zwischen den einzelnen Sitzungen besprechen wir jeweils am Ende des Coaching. Je nach Verlauf des Prozesses und Ihrer Situation kann das variieren - zu Beginn sind Treffen im Abstand von 2-4 Wochen hilfreich, um den Prozess fokussiert anzugehen. Im weiteren Verlauf kann es hilfreich sein, diesen Zeitraum zu erweitern, damit Sie die Veränderung auch nachhaltig in Ihr Leben integrieren können.

Sie können sich darauf verlassen, dass ich während des gesamten Prozesses den Blick darauf wahre, was für Sie und Ihren Weg wert- und wirkungsvoll ist.

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"Glückscoaching"

"Es gibt keinen Weg zum Glück.

Glücklich-sein ist der Weg."

- Buddha -

Stellen Sie sich das Glückscoaching als eine Art "Workshop für sich selbst" vor. Wir nehmen uns dazu zwischen 3 und 4 Stunden Zeit, die Sie sehr intensiv mit Ihrem Thema/Ihrem persönlichen Glück und der Entwicklung eigener Lösungen in Kontakt kommen lassen. Das ist höchst individuell, effizient und wirkungsvoll.

Seien Sie gespannt - es lohnt sich - und, viel Glück!

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Telefon-Coaching

Sie haben die Wahl!

Manchmal gibt es Gründe, Ihre Themen per Telefon zu bearbeiten -  ob nun räumliche Entfernung oder andere Gründe dafür sprechen.

Sie können gerne telefonisch Kontakt zu mir aufnehmen. Ein Telefoncoaching eignet sich besonders, um sehr fokussierte Fragestellungen auf den Punkt zu bearbeiten.

 

Sollten wir nach einem ca. 15 minütigen, kostenlosen Erstgespräch feststellen, dass ein Telefoncoaching sinnvoll und stimmig erscheint, so können Sie dieses gerne in Anspruch nehmen.

Ich freue mich auf den Kontakt mit Ihnen.

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Coaching "to go"

I´m walking....

 

Oftmals bewirkt der eine entscheidende Schritt genau die nötige Veränderung - und vielleicht ist es für Sie hilfreich, nicht nur gedanklich ihr Ziel zu verfolgen, sondern IHRE nötigen Schritte tatsächlich zu gehen - diese wertvolle Erfahrung wirkt sich sehr positiv auf die Nachhaltigkeit des Coaching aus, denn Sie erleben, was Sie selbst in Bewegung setzen können. 

Gehen Sie mit mir den Schritt zu IHRER Lösung!

Wir treffen uns zu einem "Spaziergang" in der Natur und gehen in IHREM Tempo die anstehenden Schritte - und reagieren situativ auf das, was ansteht.

Wenn Sie Lust auf diese etwas andere, sehr wirksame Form des Coaching haben oder einfach einmal etwas Neues ausprobieren möchten, ich freue mich auf den Kontakt mit Ihnen.

"Dem Gehenden schiebt sich der Weg unter die Füße."

- Martin Walser -

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